المشروبات

المقادير : 4 x معلقة صغيرة لبن بدرة 3 x معلقة صغيرة نسكافيه 2 x معلقة صغيرة سكر (او حسب الرغبة) 2 x كوب…

المقادير... ملعقه كبيره بودره كاكو ملعقه كبيره نسكافيه 4 ملاعق سكر 2 ملعقه كبيره دريم ويب مخفوق 2 ملعقه…

من المعروف أن المشروبات المحلاة بالسكر تعزز زيادة الوزن وتزيد من مخاطر الاصابة بمرض السكر من النوع الثاني.…

لعشاق البطيخ المقادير بطيخ أحمر و 3 ملاعق سكر و كوب ثلج ربع كوب ماء أوراق نعناع للتزيين الطريقة…

كأس قهوة سريعة الذوبان كأس سكر كأس ماء مقدار من الحليب الطريقة: في الخلاط الكهربائي، ضعي كلا من…

ميلك شيك المانجو بالبرتقال من العصائر المرطبة واللذيذة المقادير : •    2 كوب مانجو قطع مثلجة •    1 كوب…

يعرف رجيم النقاط بنظام مراقبة الوزن (Weight watcher) ويختصر بWW,حيث يعتمد رجيم النقاط بشكلٍ عامٍ على المواد قليلة…

المقادير 500 جم تفاح أخضر أربعة أكواب ماء مذاب به سكر أبيض ناعم ستة أعواد قرنفل ثلاثة أعواد قرفة…

المقادير : لصنع 3 كاسات 1 كوب نعناع اخضر مقطف 3 باكو شاى اخضر 2 ملعقة كبيرة سكر 3 اكواب…

المقادير: 100 غرام فراولة مفرومة ملعقة طعام من السكر الناعم رشة من بودرة الفانيلا 6 ملاعق…

المقادير 1 كوب سفن آب 2 م-ك شراب الرمان 1 م-ك عصير ليمون 2 ورقة نعناع الطريقة يوضع السفن آب في…

* المقادير : 1مانجا ١⁄٢ موزة ١ ملعقة كبيرة حلاوة طحينة, بالفستق ١ ملعقة كبيرة معجون التمر…

المقادير: *كوبين حليب مراعي *ملعق صغيره كاكاو *ملعقتين صغيرتين قهوة تركية طريقة التحضير…

المكونات لشخصان: - 3 أنواع من الفاكهة مخلوطة معاً - علبة زبادي دسم - بعض مكعبات الثلج التحضير: 1.…