رشاقتك 7 طرق ذكية للحماية من تناول الطعام العاطفي وزيادة وزنكِ jojo2 Dec 23, 2015 دائمًا ما نلاحظ أننا نتناول الطعام بكميات كبيرة عند الشعور بإحدى الشعورين، الاكتئاب النفسي أو السعادة، فتلك…
رشاقتك نصائح لزيادة حرق الدهون jojo2 Aug 22, 2015 تعاني أغلب السيدات من البطء في حرق السعرات الحرارية, أثناء اتباع الأنظمة المخفضة للوزن وبالتالي خسارةً قليلةً…
العروسة اخطاء يجب ان تتجنبيها لخسارة الوزن قبل الزفاف jojo2 Jun 3, 2015 يشكل الجسم النحيف والمثالي هوساً لكل فتاة بشكل عام وللعروس بشكل خاص فتحاول جميع الطرق المتاحة كي تخسر…
الحمل والولادة كيف تسهّلين ولادتكِ الطبيعية؟ jojo2 Apr 3, 2014 من بداية الولادة الطبيعية، تشعرين بإنقباضات منتظمة ومتكرّرة بالرحم، حيث حيث يبدأ عنق الرحم بالإتّساع بعد أن كان…
الحمل والولادة 6 خطوات سهلة وبسيطة لإستعادة رشاقتكِ بعد الولادة jojo2 Dec 2, 2013 يعتقد الكثير من النساء أنه بحلول المولود الأول سيرجع الحال إلى ما كان عليه قبل تسعة أشهر، وربما يتفاجأن بأن…
رشاقتك أسرار رشاقة الفرنسيات ب 7 خطوات سهلة وبسيطة jojo2 Aug 7, 2013 الفرنسيات من عشاق الطعام ويتميز المطبخ الفرنسى بغناه بالزبدة والحلوى والمخبوزات ومع ذلك لا يظهر تأثير ذلك على…
رشاقتك العنايه المثاليه للحصول علي قوام ناعم و ممشوق وجذاب jojo2 Mar 25, 2013 العنايه امر تهمله بعض النساء رغم ان هذه المنطقة من اساسيات جمال المرأة منطقه بجمالها تظهر قمه الانوثه و بعيوبها…
استشارات طبية خمس أساطير غريبة عن النوم jojo2 Nov 27, 2012 نشرت صحيفة نيويورك تايمز اليوم تقريرا كتبه أستاذ علم النفس الطبي بجامعة لودفيغ ماكسيميلانس بميونيخ البروفسور تل…
رشاقتك الرياضة المناسبة لشكل جسمك ! tantzizi2 Oct 20, 2012 من المؤكّد أنك تلاحظين اختلافاً بين بنية جسمك وجسم شقيقتك أو صديقتك, فقد تتمتّعين بجسم عضلي، فيما شقيقتك تحمل جسماً…
استشارات طبية إليكِ 5 نصائح لتفادي كدمات البوتوكس المُحتملة! jojo2 Sep 17, 2012 هل تذكرينَ وجه نجمة تلفزيون الواقع كيم كارداشيان بعد ساعات قليلة من خضوعها للحَقن بمادة البوتوكس؟ إذا كانت…
العيادة كيف تتخلص من الحزن؟! jojo Jan 30, 2012 الحنين إلى الماضي والذكريات الجميلة الدافئة لها أثر فعال في مساعدة الإنسان بصفة عامة، والمرأة بصفة خاصة…
استشارات طبية 7 خطوات تقربك من صفاء الذهن ومواجهة التوتر jojo Oct 13, 2011 .زادت الضغوطات والمسؤوليات على الإنسان في جميع مراحل عمره، سواء أكان رجلا أم امرأة. وغالبا ما تتسبب…
الحمل والولادة تمرينات لتسهيل الولادة TantZizi Sep 7, 2011 للتمرينات الرياضية فوائد عديدة يعجز الطب عن إيجاد بديل لها، فعن طريقها يمكن للمرأه تجنب الكثير من الأمراض…