الحمل والولادة 11 نصيحة ذهبية لصوم صحي وآمن للحامل في رمضان tantzizi2 Jul 16, 2013 عزيزتي الحامل، هل فكرت باتباع نظام غذائي في رمضان يقيك من زيادة الوزن ويجنبك متاعب الحمل من إمساك وصداع وحرقة معدة…