ريجيم

يعتبر نظام التغذية الذى وضعه خبير التغذية الألمانى هوف مايير أسرع نظام غذائى يستطيع أن ينقص الوزن حوالى 10 أرطال…

هل تريدون التخلص من السموم الموجودة داخل أجسامكم؟! .. هل تخشون من عملية تنظيف القولون؟! .. هُناك طريقةٌ جديدةٌ…

  تسعى كل عروس لأن تبدو أجمل يوم زفافها، فتبدأ بإجراءات تساعد على إظهار جمالها، بما في ذلك إنقاص وزنها الذي ترى…

رجيم ينزل 20 - 25 كيلو في شهـر بإذن الله إليكم الطريقة بالترتيب .. وان شاءالله تستفيدون منها . رجيم السعرات…

لتستعيدي رشاقتك بعد الولادة دون ايذاء نفسك او صحتك او مولودك يمكنك اتباع نظام الرجيم التالي فهو صحي ومتوازن .…

رجيم فرنسي 4 كيلو في 6 ايام عباره عن برنامج صيفي .  البرنامج الفطور كوبين ماء . بعد نصف ساعة 2 كيوي…

تحتاج بعض الأجساد إلى درايةٍ بكمية السعرات الحرارية التي تلزمها يومياً، لأن أي إضافةٍ على مقدار السعرات الحرارية…

الريجيم المناسب أثناء الصيف حيث هناك نظام غذائي بعتمد علي تناول الطعام المتاح و السهل في الصيف و هذا مثال لنظام…

عليك قبل ذلك بان تتأكدي أن جسمك ليس من الأجسام التي تتمسك بالسوائل, وأنه يفرز في مدة (24) ساعة من السوال مايزيد…

هل تعبتى من برامج الريجيم القاسية التى ارهقتك دوما وتريدى إنقاص وزنك بسرعة وفاعلية ؟ يمكنك الان إنقاص الوزن 3…

ثلاث وعشرون طريقة تنقص وزنك بدون ريجيم بدون جوع أو إحباط أو أدوية.. يقدمها لك خبراء التغذية لإنقاص وزنك فإلى…

" طنط زيزي " تقدم لكم طريقة عمل ساندويتش تركي سريع للرجيم... المقادير : 2 قطعة خبز اسمر ورقة خس…

المقادير: •    4 كوسات مقشرة ومقطعة •    دقيق- سمن- حليب- ملح -فلفل(للبشاميل) •    ملح •    فلفل •    …

رجيم يزيل كيلو دهون يوميا يعتبر تناول القليل من عصير الليمون مع الماء الدافئ على الريق في الصباح جيد لفقدان…

يترافق دائماً أي نظام غذائي لإنقاص الوزن وإعادة الرشاقة للجسم, بالخوف و التوجس من احتمال أن يضعف هذا…