النحافة

النحافة عند الأطفال مشكلة صحية كالسمنة، فمثلما تبجث بعض الأمهات عن حلول للسمنة، تبحث أخريات عن حلول لمشكلة…

جرّبت مختلف الأساليب لخسارة الوزن إلاّ أنّ محاولاتكِ هذه إنتهت بالفشل؟ لا تستسلمي، إذ نأتيكِ بحلّ بسيط يساعدكِ…

إن كنت تبحثين عن رجيم يساعدك على النحافة بشكل صحي ومن دون خسارة الفيتامينات من جسمك، فرجيم روزماري الشهير هو…

لا بد من أن المشكلة الأكبر التي تشغل بال النساء هي كيفية الحفاظ على رشاقتهن ولياقتهن، وخسارة الوزن الذي يمكن أن…

تبحث معظم السيدات عن النحافة بعيدا عن تراكم الدهون، نقدم لك حلا مثاليا يوفر لك الطاقة بعيدا عن العناء والحرمان…

مكونات الوصفة نصف لتر حليب كامل الدسم حفنة زبيب اسود و 9 ثمرات الطريقة في الليل نضع الزبيب و الثمر في…

عدم إنتظام الدروة الشهرية أو اضطرابات الدورة من المشاكل التى تؤثر على صحة المرأة النفسية وتسبب تغير المزاج…

تتعدد شكاوى الأم من نحافة طفلها الشديدة لخشيتها من تأثير ذلك على صحة الطفل ونشاطاته البدنية والعقلية، فكثيرًا…

تعاني بعض السيدات من النحافة والتي قد ترجع اسبابها إلى كثرة الحركة اليومية أو أسباب مرضية مثلا خلل ما في عمل…

تعاني بعض السيدات من النحافة والتي قد ترجع اسبابها إلى كثرة الحركة اليومية أو أسباب مرضية مثلا خلل ما في عمل…

1- تناولي الأغذية المركزة بالطاقة وذلك بتناول كوب عصير عنب بدلاً من تفاحة صغيرة أو استبدال الحليب مخلوطاً بالفاكهة…

حاول أن تقوم بتحليل متطلباتك من الطاقة لحساب احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية وذلك بتعلم معرفة القيم…

ان من أهم القواعد الغذائية التي تساعد على علاج النحافة وفتح الشهية هي المأكولات التى تساعد بشكل كبير فى علاج مشكلة…

كيف يمكن علاج النحافة عن طريق الغذاء بدون تناول اى عقاقير طبية؟ يجيب عن هذا السؤال الدكتور خالد يوسف أخصائى…

النحافة تسبب الكأبة حذر علماء فرنسيون من أن النحافة المفرطة أو انخفاض وزن الجسم إلى حدود غير طبيعية مع نقصان في…