الجزر

قلّة منا من يفضّلون استخدام الحل الطبي عموماً والجراحي خصوصاً، في حال توفّر بدائل طبيعية. وحتى إن لم تثبت نجاعتها…

في سلّة الخضار يعتبر الجزر من الأنواع الشهية واللذيذة، يؤكل مطهياً أو من دون طهي، يستخدم في الأطباق والسلطات…

3 أكواب طحين 2 كوب سكر 1 ملعقة صغيرة من الملح 1 ملعقة كبيرة صودا الخبز 1 ملعقة كبيرة قرفة 1 1/2 كوب زيت…

الجزر له خواص المضادات الحيوية، فهو يدمر البكتيريا التي تظهر في الأمعاء. يساعد عصير الجزر في التخلص من…

هل تعبتى من برامج الريجيم القاسية التى ارهقتك دوما وتريدى إنقاص وزنك بسرعة وفاعلية ؟ يمكنك الان إنقاص الوزن 3…

يحتوي الفلفل الحلو وبالأخص الأخضر على القليل من السعرات الحرارية والكثير من فيتامين ج، بالإضافة إلى مادتي اللوتين…

نقدم لك أهم 10 أغذية لحماية وتقوية الشعر في الصيف. 1- السبانخ والبروكلي إحرصي دوماً على تناول كمياتٍ كبيرةٍ…

أظهرت دراسة في جامعة حكومية في نيويورك أن تناول الخضار الغنية بالكاروتين تخمد إلى حد كبير احتمالات الإصابة بسرطان…

الجزر ليس مفيدا لصحتك فقط، بل يمكن أن تحسن نوعية بشرتك، لأنه يحتوي على مكونات طبيعية و فيتامينات (مثل carotene)…

الطماطم: تفيد البشره الدهنيه والجافه وليها تاثير قوي وفعال في إغلاق المسام المتسعه الخيار: مفيد للبشره الحساسه…

الشعر مثله مثل باقى أعضاء الجسد يحتاج للتغذية الصحيحة فمع الاهتمام بمنتجات الشعر الجيدة لنحافظ على الشعرة من…

تبدأ رحلة الوصول للمظهر الصحي والملمس النضر للبشرة بنوعيةِ الغذاء الذي تتناولينه يومياً، فالبشرة في…

هنالك وسائل طبيعية آمنة للعناية بالجمالك منها ما هو قديم جداً يرجع الى ما اتٌبعته مشاهير النساء…

يحتاج الشعر الطويل والصحي إلى تناول العديد من العناصر الغذائية الضرورية، مثل البروتين، والكربوهيدرات…