الخوف من الحساب حالة نفسية يمكن علاجها

هل انت من النوع الذي يتعرق عندما سواجه اي مسألة أو معادلة رياضية، قد لا تكون الوحيد!

فقد قام الباحثون من جامعة شيكاغو بإجراء دراسة عن حقيقة مشاعر القلق والتوتر من الحساب أو الرياضيات.

للبعض، يمكن أن يكون الحساب أمر مقلق، فأي مواجهة مع معادلة رياضية يمكن أن تُظهر مخاوف جدية كتلك التي كانت تظهر عند حل ورقة معادلات رياضية في المدرسة. وتتأثر نفس منطقة في الدماغ التي تتحفز عندما يقوم هؤلاء الأفراد بحل المعادلات  مع تلك التي تتحفز أثناء التعرض لهجوم بدني. أولئك الذين يعانون خوفا من الرياضيات يمكن أن يعانوا من أعراض خارجية مثل – المشي بتوتر إلى قاعة دروس، التحدث والالتفاف اثناء الإمتحان – حتى أن رد فعلهم الجسدي يكون اسرع.

وقال العلماء المشاركون في الدراسة بأننا بحاجة الى معالجة مثل هذا الخوف. ومن الإجراءات التي يمكن القيام بها لمساعدة الاطفال أو الطلاب المصابين بالقلق، كتابة مشاعر القلق والخوف من الحساب قبل الذهاب الى الإختبار.

ماذا يجب أن يفعل الاهل؟

تكلم مع الطفل والمعلم حول أداءه. هل يعاني طفلك من مشكلة في حصة الرياضيات؟ هل يملك ثقة كافية بالنفس ليواجه مخاوفه من الحساب ؟ تأكد من أن تقوم بتشجيع الطفل، وكن صبورا ولا تشعره بقلقك وخوفك ولا تفقد الأمل امامه وبالطبع لا تقل له بأنه فاشل وغير ذكي.

وما يدريك فقد يكون مفتاح النجاح في الحساب قريبا منك ولكنك لا تراه. خذ وقتا لمعرفة السبب وعالجه بصبر وثبات.

Comments are closed.